Berita Kesehatan – Gigi Lebih Ngilu Ketika Berpuasa

Saat berpuasa, masalah gigi ternyata lebih berisiko untuk terjadi.Utamanya bagi mereka penderita gigi yang sensitif. Tajil dingin manis menjadi momok tersendiri sebab berpotensi memicu ngilu hebat pada gigi Anda. Tentunya ini akan mengganggu momen berbuka puasa Anda. Pasti Anda tak ingin saat yang khidmat berubah menjadi mimpi buruk.

Amanda Parikesit, Brand Manager Sensodyne menerangkan bahwa gigi sensitif adalah keadaan ubahnya struktur gigi dan menyebabkan dentin terbuka. Gejalanya yaitu ngilu tajam sesaat ketika terkena oleh rangsangan makanan ataupun minuman dingin, panas, manis ataupun asam dimana hidangan semacam ini kerap disjikan saat berbuka puasa. Penyebabnya sendiri adalah menyikat gigi yang terlalu kuat dan juga berkurangnya air liur.

Saat berpuasa, air liur yang diproduksi menjadi berkurang lantaran tak ada makanan dikunyah hingga seharian . “Fungsi dari air ludah yang melindungi gigi sensitif menajadi berkurang, maka ngilu pun kian terasa,” terangnya.

Berikut kiat mencegah ngilu saat berbuka:

1. Makan sayur serta buah, sebab banyak mengandung air maka bisa membantu dalam meningkatkan produksi air liur ketika berpuasa.
2. Sikatlah gigi dengan lembut dari gusi ke gigi, menggunakan kombinasi dari gerakan yang memutar.
3. Gosoklah gigi setelah sahur juga sebelum tidur malam menggunakan sikat gigi yang berbulu lembut serta halus juga gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif yang dapat mengurangi rasa ngilu.
4. Kurangilah makanan maupun minuman yang banyak mengandung cuka, soda, ataupun lemon dalam bulan puasa.
5. Periksakanlah keadaan gigi juga mulut sebelum bulan puasa pada dokter gigi guna memastikan tak ada karang gigi, gigi yang berlubang, juga gusi bengkak atau terinfeksi yang bisa memicu halitosis atau bau mulut.

Pasta gigi Sensodyne mengandung zat yang diperlukan penderita gigi sensitif yakni Potasium Nitrat untuk melindungi gigi sensitif yang bekerja menenangkan saraf ngilu. Stronsium Asetat membantu kembalikan kalsium yang telah hilang dari dentin, yakni dengan menyumbat tubula rusak oleh pengikisan pada email gigi. Dan yang terakhir, Novamin untuk membantu pembentukan lapisan mineral gigi kembali yang mengembalikan fungsinya memberikan perlindungan pada gigi sensitif