Berita Kesehatan – Khasiat Bawang Bombai Melawan Asma, Diabetes Dan Kanker

Dari penampilannya saja, memang bawang bombai nampak kurang begitu menarik. Belum lagi dengan bau mulut serta rasa perih di mata yang keluar usai mengonsumsinya ataupun pada saat kita mengolahnya.  Akan tetapi jangan Anda remehkan khasiat dari bawang bombai ini bagi kesehatan kita. “Bombai ini memiliki komponen sulfur yang tinggi sehingga sarat akan kandungan agen detoksifikasi. Dan ini pulalah alasan dari mengapa baunya amat menyengat,” kata Dr. Jonathan Stegall, ahli gizi dari Johns Creek, Amerika, yang seperti dikutip dari MedicalDaily.com. Berikut ini sejumlah manfaat dari bawang bombai bagi kesehatan.

1. Meredakan Asma

Bombai mempunyai sejenis efek antihistamine sebab kandungan quercetin, antioksidan dan berfungsi menjadi agen untuk antiperadangan. Pada suatu penelitian, quercetin ternyata sanggup mencegah sel imuno memproduksi histamine, dan juga zat kimia penyebab reaksi alergi, salah satunya adalah asma.

2. Kanker

Ternyata bombai juga bisa menurunkan risiko penyakit kanker. Efeknya akan semakin jika dikombinasikan bersama kunyit. Suatu penelitian tahun 2006 dan dipublikasikan oleh Clinical Gastroenterology and Hepatology menyatakan sinergi dari keduanya sanggup menurunkan jumlah serta ukuruan dari sel kanker di usus. Salin dari itu, kombinasi dari bombai juga kunyit akan membantu tubuh dalam mendetoks sel-sel yang menyebabkan kanker.

3. Diabetes

Allyl propyl disulphide, adalah minyak esensial yang terkandung dalam bombai, yang diketahui bisa memicu produksi insulin tubuh lalu menurunkan tingginya kadar gula dalam darah (glukosa) yang mana merupakan penyebab dari diabetes.

4. Penyakit Jantung

Quercetin pada bombai ini diketahui pula berkhasiat dalam menurunkan kondisi tekanan darah tinggi. Dari hasil pada sebuah penelitian yang telah dipublikasikan dalam The Journal of Nutrition. “Bawang bombai memiliki peran penting guna menjaga tekanan darah, pada pembekuan darah dari arteri serta menjaga elastisitas arteri,” kata Stegall.

5. Karies (Pembusukan Gigi)

Meski baunya yang memang tak sedap, bawang bombai ini juga dapat berkhasiat untuk kesehatan gigi. Caranya pun juga cukup mudah, dengan menguyah bombai yang mentah saja. Hal ini dapat menguatkan gigi serta membasmi bakteri yang menjadi penyebab dari pembusukan.