Kesehatan – Tips Menghilangkan Bau Badan

Bau badan adalah salah satu yang sangat di benci oleh semua orang. Adanya bau badan membuat mereka menjadi tidak percaya diri. Terkadang karena bau badan tidak ada orang yang mau mendekatinya.

Hal ini dapat ditimbulkan karena cuaca panas dan olahraga berat. Tentu saja keringat yang keluar dari dalam tubuh bisa membuat bau badan. Bau badan juga dapat menjadi indikasi kesehatan, terkadang kesehatan yang memburuk dapat menjadikan bau yang berbeda.

Bakteri terbuat dari hasil keringat yang terdapat pada beberapa daerah di tubuh seperti ketiak, kaki, dan bagian-bagian yang tertutup. Bagian yang tertutup membuat keringat tidak dapat menguap, hal itu yang membuat bakteri tumbuh. Usahakan untuk mengurangi makanan yang terlalu panas, rokok dan alkohol. Dan pilihlah baju yang tidak terlalu tebal, agar keringat yang dihasilkan tubuh dapat menguap. Berikut ini terdapat beberapa tips untuk orang-orang yang sangat bermasalah dengan bau badan.

1. Baking soda

Baking soda berguna untuk menyerap kelembapan pada bagian tubuh anda, dan bisa anda gunakan sebagai pengganti deodorant alami. Cara menggunakannya cukup mudah, yang pertama campurkan baking soda dengan jus lemon, lalu olehkan pada ketiak. Diamkan 2-3 menit lalu bilas ketiak anda menggunakan air sampai bersih. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, gunakan setiap hari dalam waktu seminggu.

2. Gosok menggunakan alkohol

Tuangkan alkohol pada kapas, dan gosokan ke bagian ketiak anda. Alkohol dapat membunuh bakteri, dan dapat mengurangi bau.

3. Teh celup

Teh celup ini dapat mengurangi bau pada sepatu anda. Keringat yang berada pada kaki anda tidak dapat menguap ketika anda menggunakan sepatu. Caranya cukup mudah sekali, taruhlah teh celup yang masih kering kedalam sepatu anda semalaman, kantong teh tersebut dapat menyerap kelembapan yang ada disepatu dan akan meninggalkan aroma teh yang wangi.

Hal yang sangat penting untuk menghilangkan bau badan, biasakan hidup yang sehat dan bersih. Menjaga kebersihan adalah faktor utama terhindar dari bau badan. Itu tadi beberapa tips untuk menghilangkan bau badan, selamat mencoba dan semoga bermanfaat.