Kesehatan – Jangan Sering Menahan Yang Berikut Ini

Tubuh manusia memiliki sistem tersendiri untuk memberitahukan kapankah ia harus melakukan sesuatu. Sayangnya, kita sebagai pemilik kerap kali mengacuhkan bahkan menyepelekan kebutuhan tubuh. Tubuh sendiri juga selalu memberitahukan kepada sang pemilik, bahwa ia harus melakukan sesuatu melalui sinyal maupun pertanda alami. Nah apa saja tanda tersebut? Dari laman Weird Worm, Jumat (26/6), berikut sinyal alami dari tubuh yang dimaksud:

Kentut

Menurut Levitt, seorang ahli gastroenterologist, gas metana yang terkandung dalam kentut dapat meningkatkan racun darah yang juga dapat meracuni Anda. Sementara dokter yang lain menerangkan bahwa kentut tidak dapat meracuni Anda sebab sejatinya kentut adalah bagian alami isi dalam usus. Jika Anda menahan kentut, Anda dapat mengalami kembung. Jika memang malu ketahuan buang gas di tempat umum, coba untuk menepi saja.

Bersin

Seorang dokter di University of Alabama menerangkan bahwa saat menjepit hidung serta menutup mulut saat menahan bersin dapat memaksa tekanan bersin tersebut masuk ke tuba eustachius (penghubung belakang tenggorokan dengan telinga tengah) lalu ke gendang telinga. Jika tekanan bersin cukup kuat, maka gendang telinga pun terancam pecah, maka akan terasa nyeri, infeksi, pendarahan, bahkan memicu gangguan pendengaran pula. Memencet hidung saat menahan bersin akan membuat udara kembali tertiup ke hidung. Jika bersin terhambat, dapat meningkatkan tekanan darah mengalir ke jantung yang dapat membahayakan pembuluh darah.

Kondisi ‘Blue-Ball’

Untuk yang satu ini hanya terjadi pada kaum pria saja. Para pria yang sudah pada situasi ingin melepaskan cairan kejantanannya, jika tertahan dapat memicu aliran darah ke penis maupun testikel yang berlebih, akibatnya membengkak. Keadaan ini akan membuat skrotum kebiruan lantaran hilangnya oksigen dalam darah yang ada di sana.

Kencing

Inilah yang paling banyak dialami oleh kebanyakan orang. Jika Anda menahan kencing untuk jangka waktu yang terlalu lama dapat melemahkan otot-otot pada dinding kandung kemih. Bagi kaum perempuan, menahan kencing denganb durasi yang lama dapat memicu terjadinya infeksi pada saluran kemih.