Kabar Kesehatan – Waspadalah, Letak Munculnya Jerawat Bisa Menjadi Pertanda Kesehatan Kamu

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang tak hanya menjengkelkan saja. Lebih jauh, jerawat juga bisa membuat kita merasa kurang percaya diri dan minder. Tapi beberapa orang menganggap jerawat di muka sebagai hal yang sepele. Mereka berpikir di mana pun letaknya, jerawat timbul karena penyebab yang sama yakni kurang menjaga kebersihan wajah.

Tapi tahukah kamu, ternyata keberadaan jerawat di wajah bisa menunjukkan kesehatan kamu. Ketika jerawat muncul di wajah, hal ini bisa menebak kesehatan kamu dan penyebab dari munculnya jerawat tersebut. Dikutip dari Hardhittinghealth.org, pengobatan Tiongkok dan Ayurveda mengenal suatu teknik untuk mendiagnosis penyakit seseorang hanya dengan melihat tanda-tanda di wajahnya. Teknik ini dikenal dengan nama face mapping atau seni membaca wajah.
Kaitannya dengan jerawat, ahli membaca wajah akan melihat letak jerawat itu berada sehingga ia bisa menentukan penyakit yang sedang diderita. Ahli membaca wajah percaya bahwa tubuh memiliki mekanisme unik. Jika terdapat peradangan di jaringan organ tertentu, maka peradangan tersebut juga akan muncul di wajah dalam bentuk jerawat.

Penasaran, simak penjelasannya berikut ini.
Terdapat 8 area yang dapat dijadikan panduan untuk membaca wajah.
1. Dahi Bagian Atas dan Bawah
Jerawat yang terletak di dahi berhubungan dengan kesehatan kandung kemih dan usus kecil. Jika ada jerawat di dahi, berarti ada ketidakseimbangan atau masalah pada kandung kemih juga usus kecil. Penyebab jerawat di dahi ini sendiri biasanya disebabkan karena kita makan makanan yang sulit untuk dicerna. Tak hanya itu saja, jerawat di dahi juga disebabkan karena kebiasaan buruk mengonsumsi minuman beralkohol, gula, terlalu banyak begadang dan stres. Untuk mengatasinya sendiri, kita hanya perlu minum banyak air, hindari makanan berlemak, perbanyak makan sayur dan buah, hindari alkohol atau minuman tak sehat lainnya dan miliki istirahat yang cukup.
2. Antara Kedua Alis
Jerawat di antara kedua alis menandakan ada yang salah dengan kinerja organ hati (liver).
Dilansir Hardhittinghealth.org jerawat di area ini dapat mengarah ke penyakit liver apabila selain jerawat terdapat pula gejala lain, yakni mata menguning yang disebut jaundice
Gangguan liver bisa disebabkan terlalu sering mengonsumsi makanan berlemak atau kamu memiliki alergi terhadap jenis makanan tertentu.
Bagi penyuka minuman beralkohol, ada baiknya berhenti mengonsumsinya mulai dari sekarang agar kondisi tubuhmu lebih sehat.
3. Area Sekitar Mata
Mata : Jerawat yang terletak di daerah ini menunjukkan bahwa kita sedang mengalami masalah kesehatan hati. Penyebabnya adalah karena kita makan terlalu banyak daging, makanan berlemak atau memang alergi terhadap beberapa jenis makanan. Untuk mengatasinya sendiri, kita perlu makan makanan yang sehat dan segar seperti buah serta sayur, berada di tempat yang memiliki udara segar, melakukan olahraga cukup atau yoga, minum air putih banyak dan menghindari perasaan stres.
Bawah Mata : Jika ada jerawat di bawah mata, kemungkinan besar ada masalah dengan ginjal. Biasanya, kemunculan jerawat di daerah ini disebabkan oleh kebiasaan buruk merokok, konsumsi minuman beralkohol, kulit wajah kotor dan karena menderita lemah jantung. Untuk mengatasinya, kita perlu mencuci wajah dengan baik dan memastikan wajah selalu bersih, mengurangi rokok, mengurangi konsumsi minuman beralkohol dan manis, minum air cukup dan hindari stres. Jika jerawat tumbuh makin banyak, sangat disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter.
4. Hidung
Apabila kamu memiliki jerawat di hidung, kamu perlu waspada.
Studi yang dilakukan oleh National Institutes of Health di Amerika Serikat mengungkapkan jerawat di hidung berkaitan langsung dengan gangguan jantung, khusus yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.
Oleh karenanya, sangat disarankan untuk banyak mengonsumsi suplemen yang mengandung folat, vitamin B6, dan vitamin B12 yang sangat baik untuk jantung.