Info Kesehatan Anak – Aplikasi Gratis Untuk Atasi Masalah Tidur

Kalangan ahli mengatakan bahwa tidur yang optimal amat penting bagi perkembangan anak tetapi kadang para orang tua masih belum banyak mengerti. Maka dari itu, para dokter pada Rumah Sakit Anak Evalina, London, belum lama ini merilis sebuah aplikasi gratis yang dapat membantu para orang tua dalam menjaga kualitas tidur anak-anak mereka. Adaah Paul Gringras, profesor dalam bidang tidur anak pada rumah sakit menjelaskan ia kerap menerima pasien hingga menumpuk. Yang menjadi dasar dibuatnya aplikasi ini bukanlah demi mencari uang namun demi mengatasi permasalahan pada akarnya dan demi mengurangi beban tenaga kesehatan.

Aplikasi ini akan memberi saran terkait cara mengatasi bermacam keluhan yang kemungkinan muncul di anak usia 0 hingga 16 tahun. Saran tersebut juga bersifat personal sebab aplikasi itu akan menyampaikan pesan usai mempertimbangkan data dari sang pemakai. Data semisal kapankah anak tidur, lalu di mana anak tidur, uga berapa lamakah anak terbangun, serta seberapa besar proporsi minuman kafein yang dikumpulkan aplikasi tersebut. Usai lima hari data tersebut terkumpul, pesan berupa saran pun mulai dibuat.

“Harapannya dalah anak-anak tidur dengan jangkauan normal, namun jika di luar normal, aplikasi ini akan memberikan saran kepada para orang tua,” kata Gringras sesuai yang dikutip BBC di hari Kamis (2/4/2015). Saat anak usia 5 tahun secara tiba-tiba terbangun lalu mengamuk, maka aplikasi yang dikatakan Gringras tersebut akan menganalisa lalu memberikan informasi sehubungan fenomena night terror serupa terhadap gejala tersebut. Saran semisal teknik untuk membangunkan anak setengah jam usai tidur pun juga diberikan demi mengatasinya.

Pada skenario yang lain, ada seorang anak remaja yang berumur 16 tahun dan baru bisa tertidur lelap saat waktu menunjukkan sudah larut malam, maka ia akan diberi saran agar berolahraga di sore harinya. “Conto tips-tips ini bukanlah berupa tips harian yang dapat mengganggu, melainkan ini berupa saran yang sudah dispesifikasikan,” pungkas Gringras. Dimana aplikasi ini akan bersifat lebih personal sebab menyagkut rekam data pribadi si anak.