Penelitian baru menemukan bahwa tidur yang tidak cukup dan berlebihan dapat meningkatkan risiko masalah kardiovaskular dan kematian dini. Pusat Pengendalian...
Tidur
Peserta dalam penelitian melaporkan bahwa musik membantu mereka tertidur dan menghilangkan rangsangan internal dan eksternal yang mengganggu kebiasaan tidur. Gangguan...
Penelitian baru yang diterbitkan di JAMA Neurology menunjukkan bahwa orang-orang yang memorinya utuh. Dan yang tidak menunjukkan tanda-tanda alzheimer dapat...
Ilmuwan yang berbasis di King's College London di Inggris melakukan studi percontohan untuk menyelidiki tidur dan diet. Temuan mereka mungkin...
Tahukah anda dengan adanya kesibukan yang bertumpuk akan membuat anda menjadi lupa dengan pentingnya untuk tidur. Kebanyakan orang yang memiliki...
Pekerjaan yang cukup banyak serta kegiatan yang sangat padat adalah salah satu masalah yang berdampak pada pola tidur. Dengan adanya...
Istirahat merupakan hal sangat penting untuk menjaga daya tahan hidup. kurangnya istirahat akan membuat seseorang tampak lesu dan tidak bertenaga....
Tidur adalah sesuatu yang berguna untuk kelangsungan hidup. Untuk mendapatkan badan yang segar, harus memiliki pola tidur yang baik. Disini...
Seperti yang banyak diketahui, tidur adalah saat dimana tubuh beristirahat dari bergerak serta aktivitas yang sudah dijalani. National Sleep Foundation...
Memiliki wajah yang cantik dan juga tampan memang dapat dikategorikan sebagai wajah yang enak untuk dipandang. Beruntunglah bagi meraka yang...