Kabar Kesehatan – Media Sosial Dapat Merugikan Citra Tubuh Wanita Bagian 2

Lanjutan artikel mengenai media sosial yang mampu mempengaruhi citra tubuh wanita.

Perempuan mendapat skor lebih tinggi pada ketiga ukuran citra tubuh ini karena mereka menghabiskan lebih banyak waktu di media sosial, terutama jika waktu melebihi satu jam, kata Graff. Namun penelitian itu tidak membuktikan bahwa terlalu banyak waktu di media sosial menyebabkan citra tubuh yang buruk.

Umpan balik yang diterima wanita di media sosial dapat membuat mereka tidak aman, terutama jika mereka gagal untuk menyadari bahwa “apa yang orang posting hampir selalu gambar diri mereka dalam cahaya yang positif,” kata Graff.

“Orang umumnya menggambarkan diri mereka secara positif – di gym, berlari maraton, atau bersenang-senang,” tambahnya. “Orang-orang tidak memposting ‘rambut buruk’ atau foto diri mereka terlihat sakit.”

Namun, bisa juga bahwa perempuan yang tidak aman lebih tertarik ke media sosial, Graff menyarankan.

Mramor setuju. “Para perempuan dan gadis yang tidak aman dapat menggunakan media sosial untuk mencoba merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri, namun menggunakannya mungkin membuat mereka merasa lebih buruk,” katanya.

Gadis dan wanita rentan yang menggunakan media sosial dengan cara ini bisa jadi mereka yang depresi, cemas atau menderita gangguan makan , kata Ramani Durvasula, direktur klinik psikologi di California State University di Los Angeles.

Gadis dan wanita muda akan menggunakan media sosial terlepas dari temuan seperti ini, kata Durvasula.

“Jin itu keluar dari botol, dan kami tidak mendapatkannya kembali. Mengajar anak-anak kami dan orang dewasa muda untuk mengkonsumsinya sambil tetap menyadari kerentanan individu mereka adalah kunci,” katanya.

Mramor menyarankan: “Putuskan sebelum pergi bahwa gambar dan informasi yang Anda lihat bukanlah kenyataan. Jika seseorang mengirim foto-foto liburan mahal yang Anda tidak mampu, ingat bahwa posting sering dibesar-besarkan. Banyak orang mengirim foto perjalanan, pesta ulang tahun romantis dan hari-hari di pantai yang tidak terlalu menarik seperti yang terlihat. “

Namun, Durvasula memperingatkan bahwa temuan ini harus diambil dengan butiran garam.

“Kita harus berhati-hati untuk tidak melebih-lebihkan,” kata Durvasula. “Ini adalah sampel kecil mahasiswa di Inggris. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui apakah ini juga diamati di AS, pada gadis-gadis etnis minoritas, di semua kelompok kelas sosial, dan lintas budaya.”

Hasil survei itu akan dipresentasikan Jumat pada pertemuan tahunan British Psychological Society, di Nottingham, Inggris. Penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan dianggap awal sampai diterbitkan dalam jurnal peer-review.