Kabar Kesehatan – Manfaat Jus Buah Nanas Untuk Kesehatan

Buah nanas juga memiliki manfaat yang cukup besar untuk kesehatan tubuh. Terdapat kandungan enzim bromelain yang akan membantu proses mencerna protein sehingga kebutuhan akan vitamin semakin banyak. Dengan mengonsumsi jus nanas dari bahan alami dan tidak memakai gula, sama dengan menerima 30 hingga 100 persen tambahan Vitamin C bagi tubuh.

Ketika tubuh mampu mendapatkan Vitamin yang cukup, maka tubuh akan melakukan fungsinya dengan baik. Kandungan Vitamin C dalam buah nanas memiliki sifat antioksidan alami. Antioksidan tersebut mampu membantu menjaga sistem kekebalan dalam tubuh serta kulit. Kandungan tersebut akan membuat kulit menjadi lebih kencang serta terlihat menjadi lebih sehat serta lebih segar.

Dari penjelasan Pusat Penelitian Nutrisi di Amerika (Linus Pauling Institute), bahwa dengan mengonsumsi segelas jus nanas alami akan mampu membangun kekuatan antar jaringan ikat di tulang, pembuluh darah, tendon serta ligamen. Tidak hanya itu saja, Vitamin C tersebut juga berguna untuk membantu metabolisme lemak yang ada dalam tubuh dan menghasilkan neurotransmitter yang berguna untuk bedakan fungsi dari beberapa jaringan pada otak.

Manfaat jus buah nanas masih banyak lagi, diantaranya adalah kandungan enzim bromelain  dapat meredakan nyeri setelah operasi. Dalam berbagai kasus yang dijumpai oleh New York University’s Langone Medical Center yaitu dengan mengonsumsi jus buah nanas juga mampu membantu menyembuhkan memar serta mampu mengurangi peradangan yang diakibatkan oleh sinusitis. Peradangan yang diakibatkan sinusitis akan segera terobati ketika anda mengonsumsi jus buah nanas.

Kandungan dari buah-buahan alami memang sangat berguna untuk semua hal. Banyak sekali nutrisi, mineral dan juga Vitamin yang bagus untuk kesehatan tubuh. Mengkonsumsi buah juga akan memenuhi kebutuhan nutrisi, vitamin serta mineral yang memang diperlukan untuk membantu kinerja dari organ – organ tubuh. Apabila kebutuhan akan mineral dan vitamin terpenuhi, maka kinerja dari organ tubuh pun akan berfungsi dengan maksimal.

Dengan itu, jika anda ingin hidup sehat dan juga selalu terlihat lebih segar, banyak-banyaklah mengonsumsi buah setiap harinya. Mari memulai hidup sehat dari diri sendiri.