Info Sehat Seks – Tips Supaya Anda Tetap Bergairah Setelah Mempunyai Anak

Seks bisa menjadi hal yang sedikit menakutkan terutama untuk wanita setelah mereka mempunyai anak. Terutama jika si wanita melahirkan dengan cara normal dan tubuh mereka mengalami perubahan termasuk perubahan di miss V. Selain tidak percaya diri dengan kondisi tubuhnya, kebanyakan dari wanita masih merasa trauma karena proses kelahiran sang anak. Begitu pula bagi tubuh mereka yang memerlukan waktu yang cukup lama dalam proses penyembuhan.

Oleh sebab itu, setelah proses kelahiran, kehidupan seksual memang dapat berubah karena wanita memerlukan waktu untuk dapat menyembuhkan diri dan kembali bergairah untuk berhubungan badan.

Berikut  ini adalah beberapa hal yang dapat dilakukan oleh pasangan tersebut untuk dapat menjaga gairah seks meskipun telah mempunyai anak seperti yang dilansir Health Me Up, 10 Mei 2014.

1, Merasa Nyaman Dengan Diri Sendiri

Usai melahirkan, tubuh serta miss V wanita memerlukan waktu yang cukup lama dalam proses penyembuhan. Setelah masa penyembuhan selesai, wanita juga kerap dibuat merasa khawatir dengan adanya stretch mark atau meningkatnya berat badan. Akan tetapi, jangan mengkhawatirkan hal itu, cobalah untuk mencintai tubuh Anda dan diri Anda sendiri.

2, Jangan Menjadi Superwoman

Kehidupan seksual Anda dapat jadi terabaikan, begitu pula dengan gairah Anda untuk bercinta, seandainya Anda terlalu banyak melakukan kegiatan. Menjadi seorang ibu berarti Anda wajib mengurus berbagaimacam persoalah rumah tangga, mulai dari pekerjaan rumah, sampai mengurus sang buah hati. Jangan terlalu memaksakan diri untuk melakukan hal tersebut dan menjadi superwoman, jika Anda tidak mampu mengurus semua hal itu, mintalah bantuan kepada orang lain. Anda juga memerlukan waktu untuk pasangan atau untuk menenangkan diri.

3, Mengajak Berhubungan Terlebih Dahulu

Jangan ragu untuk mengajak atau menggoda pasangan Anda untuk berhubungan badan. Bisa jadi pasangan Anda mengira jika Anda sudah telalu lelah sehingga tidak pernah mengajaknya berhubungan badan. Boa melakukan sesuatu yang dapat menggodanya seperti memakai pakaian seksi. Melakukan foreplay dengan waktu lama dapat meningkatkan gairah seks diri Anda.

4, Olahraga

Olahraga tidak hanya akan membuat wanita menjadi lebih sehat dan bugar tetapi juga membuat wanita akan lebih percaya diri serta nyaman. Usai melahirkan, berat badan wanita kerap kali bertambah dan membuatnya tidak merasa percaya diri. Oleh sebab itu, berolahraga akan membuat Anda lebih fit, dan kembali bergairah.

5, Tidur vs Seks

Kebanyakan para wanita menganggap jika tidur lebih baik daripada melakukan hubungan seks. Usai seharian merasa lelah melakukan aktivitas, tentu wanita tersebut lebih memilih untuk tidur jika dibandingkan dengan berhubungan badan. Akan tetapi, menurut para ahli, ternyata lebih menyarakan supaya wanita memilih untuk berhubungan badan daripada tidur. Ini disebabkan seks sangat baik untuk dapat menurunkan stres dan dapat menenangkan saraf. Tidak hanya itu, seks juga akan meningkatkan mood wanita dan akan membuat Anda menjadi lebih mudah tertidur.