Berkomunikasi dengan Orang Asing Meningkatkan Kecerdasan Emosional
2 min read
Berkomunikasi dengan Orang Asing Meningkatkan Kecerdasan Emosional
Sjak dulu kita sudah memiliki pemahaman bahwa berkomunikasi dengan orang asing adalah hal yang baik. Meski begitu, ada alasan mengapa kita melakukannya. Nick Epley, seorang profesor ilmu perilaku telah menemukan, orang yang berusaha berkomunikasi dengan orang asing dalam beberapa menit merasa lebih bahagia. Harvey Deutschendorf, seorang pakar, penulis, dan juga pembicara kecerdasan emosional, berpendapat bahwa hal ini berlaku baik bagi orang dengan kepribadian ekstrovert ataupun introvert.
Artinya, manusia merupakan makhluk sosial yang telah dirancang untuk membangun koneksi. Dari salah satu alasan kenapa kita tidak berhubungan dengan orang lain yaitu rasa takut kita akan sebuah penolakan. Kita yakin, bahwa orang lain tak ingin diganggu dan juga mengambil inisiatif akan membuang waktu. Asumsi ini belum tentu benar. Dalam berhubungan dengan orang asing ataupun orang baru akan membantu kita untuk merasa lebih baik, sekaligus untuk meningkatkan kecerdasan dan emosional kita. Sedangkan, orang lain pun juga mengalami ketakutan yang juga sama akan penolakan jika kita mengambil inisiatif. Inilah hal positif yang dapat kita peroleh ketika berinteraksi dengan orang asing :
- Melawan asumsi
Tak jarang kita membuat penilaian mengenai orang lain dari penampilan dan juga sikap mereka. Orang yang terlihat marah dan mementingkan diri sendiri kemungkinan tidak seperti demikian. Deutschendorf menceritakan, bahwa dia pernah melihat pria beberapa kali di kolam tempat dia berolahraga, yang kelihatan tidak ramah. “Saat saya mengulurkan tangan dan mengajak dia berbicara, saya melihat dia sangat ramah dan juga menyenangkan,” ujarnya.
- Meningkatkan keterampilan mendengarkan
Cara yang terbaik dalam berbicara dengan orang asing yaitu meminta pendapat mereka mengenai suatu masalah, tidak hanya sesuatu yang bisa dijawab secara faktual. Kita bisa melatih keterampilan mendengarkan dengan cara fokus pada yang mereka katakan dan juga menggali lebih dalam alasan dari jawaban mereka.
- Membantu kita untuk keluar dari zona nyaman
Segala perkembangan bisa terjadi saat kita menantang diri kita dengan bergerak keluar dari zona nyaman. Makin sulit kita menemukan ide dalam berbicara dengan orang asing, maka kita akan memperluas zona nyaman tersebut saat melakukan apa saja yang kita takutkan.
- Meningkatkan kesadaran diri
Saat berinteraksi dengan orang asing, kita telah menemukan hal-hal mengenai diri kita. Bisa saja orang itu mengingatkan kita kepada seseorang di masa lalu dan kebetulan kita memiliki pengalaman negatif dengannya. Tak jarang orang yang membuat kita teringat pada sosok di masa lalu berbeda dari orang yang baru kita jumpai.
