Berita Kesehatan – Waktu Bercinta Yang Tepat Sesuai Usia
2 min read
Setiap orang akan memiliki jam biologis atau yang disebut sebagai ritme sikardian. Jam biologis adalah sebagai penentu kapan sebaiknya tidur, makan, bahkan juga kapan waktu yang terbaik untuk melakukan hubungan seksual dengan pasangan.
Para peneliti dari Oxford University Sleep dan Circadian Neuroscience Institut, yaitu dokter Paul Kelley telah mengungkapkan waktu merupakan segalanya, walaupun bercinta memang sering terjadi secara spontan. Namun, jam biologis seseorang akan mengalami pergeseran seiring dengan bertambahnya usia. Dengan begitu, ada beberapa perbedaan watu diantara usia yang masih 20an samapi dengan usia 70an yaitu sebagai berikut:
- 20 tahun
Bagi Kelley pada pukul 15:00 adalah waktu yang tepa untuk bercinta di usia 20an. Pada pasangan ini, terutama yang baru saja melangsungkan pernikahan akan memiliki keinginan untuk berhubungan seks di sepanjang hari. Tapi, di jam 15:00 akan terjadi lonjakan energy, sehingga menjadi waktu yang sangat tepat utnuk melakukan hubungan seks. Jika pagi hari adalah pada pukul 09:30 waktu yang pas disaat pagi hari.
- 30 tahun
Di usia 30an adalah tahun emas untuk melakukan hubungan seks. Sinar matahari pukul 08:20 bisa meningkatkan hormone testoteron pada pria dan juga pada wanita dapat merangsang hipotalamus.
- 40 tahun
Bagi Kelley, saat malam hari adalah waktu yang sangat tepat untuk melakukan hubungan seks. Di am itu, pastinya kamu sudah merasa rileks dan produksi oksitosin pun juga meningkat. Jangan tidur malam-malam, karena di jam 07:50 adalah waktu yang tepat juga untuk melakukan seks.
- 50 tahun
Di usia 50 adalah waktu yang baik dalam bercinta. Baginya, malam hari adlaah waktu yang pas karena dipasgi hari banyak terjadi aktivitas.
- 60 tahun
Pada pukul 22:00 merupakan waktu yang pas untuk bercinta di usia ini. Waktunya antara sesudah makan malam dan menjelang tidur. Setelah melakukan hubungan seks di pukul 22:00 hormon melatonin atau hormone tidur meningkat maka bisa digunakan untuk tidur yang sempurna.
- 70 tahun
Ketika usia menginjak 70an hubungan seks sebaiknya kamu lakukan pukul 20:00 disaat kamu sudah memiliki waktu yang santai. Di usia ini kadang juga mengalami kesulitan dalam hal tidur jadi sangat disarankan kamu harusnya tidur lebih awal.
