Berikut 6 Faktor Yang Dapat Meningkatkan Risiko Terjadinya Serangan Jantung

Berikut 6 Faktor Yang Dapat Meningkatkan Risiko Terjadinya Serangan Jantung – Saat ini serangan jantung bisa dialami oleh siapa saja tanpa ada batasan usia. Pola hidup tidak sehat bisa menjadi faktor risiko paling besar terjadinya serangan jantung.

Pola hidup yang tidak sehat menyebabkan pembuluh darah mengeras akibat plak yang menimbun atau biasa disebut dengan arterosklerosis. Plak yang runtuh dapat menganggu aliran darah dan oksigen menuju ke jantung sehingga terjadi serangan jantung.

Dokter ahli jantung dan pembuluh darah, dr Eka Ginanjar, SpPD, KKV, FINASIM, FACP, FICA mengatakan penyakit diabetes saat ini merupakan faktor risiko terbesar terjadinya serangan jantung. Risiko tersebut akan menjadi semakin berat kalau disertai dengan beberapa kondisi.

Kadar gula yang tinggi dalam darah dapat menimbulkan risiko pengrusakan pembuluh darah, yang kemudian dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Berikut 6 faktor lain yang dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung, antara lain:

– Hipertensi
– Kolesterol yang tinggi
– Merokok
– Obesitas

– Kurang berolahraga
– Inflamasi kronis, seperti gangguan gagal ginjal atau biasa disebut autoimun

Jika mengalami kondisi seperti itu, dr Eka menyarankan untuk menerapkan pola hidup sehat seperti hindari merokok, rutin berolahraga, rutin makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Selain itu, mengontrol diri secara teratur juga dapat menurunkan risiko terjadinya serangan jantung.