Sikat Gigi Tiga Kali Sehari Ternyata Dapat Menurunkan Risiko Terkena Serangan Jantung

Sikat Gigi Tiga Kali Sehari Ternyata Dapat Menurunkan Risiko Terkena Serangan Jantung – Menyikat gigi dua kali pada pagi hari dan malam sebelum tidur menurut sebagian orang sudah cukup. Namun sikat gigi sebaiknya dilakukan tiga kali sehari yang dapat menurunkan 10 persen  risiko terkena serangan jantung.

Sebuah penelitian menemukan ada keterlibatan menyikat gigi dengan risiko serangan jantung dan fibrilasi atrium lebih rendah yang merupakan kondisi menyebabkan denyut jantung tidak teratur.

Menyikat gigi dengan sering dapat mengurangi bakteri hidup pada gigi dan gusi yang dapat mencegahnya masuk ke aliran darah.

Penulis studi senior dari Ewha Woman’s University di Seoul mengatakan kami mempelajari kelompok besar dalam waktu lama, yang dapat menambah kekuatan di temuan kami.

Mereka melakukan penelitian tentang hubungan kebersihan mulut dengan masalah jantung dengan melakukan analisa terhadap 160 ribu orang lebih berusia 40-79 tahun dan melakukan pemeriksaan medis secara rutin sejak tahun 2003.

Sikat gigi sebanyak tiga kali atau lebih dalam sehari berkaitan dengan risiko gagal jantung sebesar 12 persen lebih rendah dan 10 persen risiko fibrilasi atrium berkurang. Hasil penelitian itu juga dipicu sejumlah faktor termasuk usia, jenis kelamin, olahraga rutin, status keuangan, alkohol dan indeks massa tubuh.

Studi lain memperlihatkan buruknya kebersihan mulut dapat menimbulkan bakteri dalam darah yang menyebabkan peradangan tubuh. Hal tersebut mengakibatkan risiko detak jantung tidak teratur dan gagal jantung lebih meningkat. Selain itu, juga akan mengalami gangguan pada kemampuan jantung untuk memompa darah dan mengisi darah.