Rutin Makan Ikan Bukan Seratus Persen Terbebas Dari Masalah Jantung, Ini Penjelasannya

Rutin Makan Ikan Bukan Seratus Persen Terbebas Dari Masalah Jantung, Ini Penjelasannya – Kandungan omega 3 yang terdapat dalam ikan memang menyehatkan, namun itu bukan berarti seratus persen akan terbebas dari masalah jantung. Sebuah mumi yang telah berusia 500 tahun mengungkap fakta yang mengejutkan terkait diet ikan.

Sebuah mumi dari bangsa Inuit di Greenland yang diduga berasal dari abad ke 16 memperlihatkan adanya tanda-tanda atherosclerosis dalam pemindahan CT Scan. Padahal, bangsa itu dikenal memiliki cara diet yang sehat, dengan banyak memakan hasil laut seperti berbagai jenis ikan-ikan yang mengandung banyak asam lemak omega 3.

Dalam lima mumi yang telah diteliti, tiga diantaranya memperlihatkan kondisi calcified atheroma, yaitu kondisi dimana akumulasi plak dalam pembuluh darah yang terlihat sebagai area dengan kepadatan yang paling tinggi dalam CT scan. Kondisi semacam itu serupa dengan atheroscheloris yang ada pada manusia hidup.

Para ilmuwan menunjukkan adanya keberadaan atherosclerosis meski memiliki gaya kehidupan yang masih aktif dan diet berbasis laut.

Atherosclerosis itu sendiri adalah kondisi yang mana ditandai dengan adanya pengerasan pembuluh darah arteri. Kondisi tersebut juga bisa dipicu dengan adanya penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lain serta dapat menghambat aliran darah. Selain itu juga bisa menjadi salah satu penyebab kematian terbanyak di seluruh dunia.