Peserta dalam penelitian melaporkan bahwa musik membantu mereka tertidur dan menghilangkan rangsangan internal dan eksternal yang mengganggu kebiasaan tidur. Gangguan...
Tidur Nyenyak
Penelitian baru menemukan bahwa tidur yang berkualitas berhubungan dengan berkurangnya aktivitas di daerah otak yang terlibat dalam pembelajaran rasa takut....