Peserta dalam penelitian melaporkan bahwa musik membantu mereka tertidur dan menghilangkan rangsangan internal dan eksternal yang mengganggu kebiasaan tidur. Gangguan...
Imsomnia
Sebuah studi baru menghubungkan insomnia kronis dengan penurunan dan kegagalan ginjal, serta risiko kematian dini pada para veteran di Amerika...