Penelitian baru, yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine, menunjukkan bahwa paparan malam hari terhadap cahaya luar buatan, yang...
masalah tidur
Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai, depresi yang dapat menimbulkan kelelahan. Obat-obatan Antidepresan bekerja dengan bertindak pada neurotransmitter otak untuk membantu...
Depresi dapat menyebabkan kelelahan yang melemahkan dan membuat kegiatan yang paling sederhana, seperti keluar dari tempat tidur, terlalu sulit untuk...
Banyak sekali kebiasaan buruk yang sangat membahayakan kesehatan. Salah satunya adalah kebiasaan buruk ketika sedang tidur yaitu mendengkur atau sering...