Satu jam atau kurang dari angkat berat setiap minggu dapat secara signifikan mengurangi risiko serangan jantung atau stroke , demikian...
Kesehatan Jantung
Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai latihan kekuatan yang terkait dengan kesehatan jantung. Aktivitas aerobik termasuk berjalan, jogging, bersepeda, berenang, berkebun...
Latihan yang membangun kekuatan dapat bermanfaat bagi jantung lebih dari aktivitas aerobik, seperti berjalan kaki dan bersepeda, menurut penelitian terbaru....
Dua percobaan acak baru menantang pandangan bahwa vitamin D dan suplemen minyak ikan memiliki manfaat nyata dalam memerangi kondisi kronis,...
Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai hubungan antara alkohol dan kesehatan jantung, di mana konsistensi kemungkinan bisa menjadi kunci. Namun, para...
Studi terbaru untuk mengintip hubungan antara kesehatan jantung dan alkohol menyimpulkan bahwa pergeseran pola minum selama bertahun-tahun dapat meningkatkan risiko...
Secara tradisional, tingkat high-density lipoprotein, yang juga dikenal sebagai "kolesterol baik" - telah dianggap sebagai indikator kesehatan jantung yang baik,...
Menurut sebuah penelitian baru, sebuah molekul yang ditemukan dalam teh hijau mungkin membantu melindungi terhadap aterosklerosis, yang merupakan penyebab umum...
Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai obesitas sehat yang tidak begitu sehat untuk jantung. Untuk analisis mereka, para peneliti juga menyesuaikan...
Beberapa orang dengan obesitas bebas dari penyakit metabolik seperti diabetes, yang sering menyertai kondisi ini. Ia dikenal sebagai "obesitas yang...