Marshanda Bagikan Tips Hindari Stres Saat Pandemi Virus Corona

Marshanda Bagikan Tips Hindari Stres Saat Pandemi Virus Corona – Pandemi virus corona atau Covid-19 yang kini tengah menghantui masyarakat di Indonesia membuat banyak orang harus selalu berada di rumah saja dalam kurun waktu yang belum bisa ditentukan. Masa karantina mandiri itu pun dilakukan oleh sebagian besar orang sejak bulan Maret 2020 lalu.

Tentu saja hal itu akan membuat banyak orang merasa penat, bosan, hingga khawatir soal masalah keuangan. Hal itu juga turut dirasakan oleh Marshanda.

Meski demikian, Marshanda mengaku tidak ingin terlalu stress dalam menjalani masa isolasi mandiri tersebut. Dia pun membagikan beberapa tips dan hal-hal apa saja yang perlu dijaga serta dipikirkan ketika menjalani karantina mandiri di tengah pandemi Covid-19 ini.

Marshanda, seperti yang dilihat dalam tayangan YouTube Melaney Richardo menuturkan bahwa jadi hal itu memang challenge bagi banyak orang dalam masa pandemi seperti ini. Namun ada beberapa hal yang sangat penting untuk diprioritaskan. Salah satunya yaitu kondisi lingkungan, atau orang-orang yang kita pilih untuk sering diajak berkomunikasi.

Menurut Marshanda, bergaul dengan orang-orang yang bisa memberikan energi yang positif itu juga dapat mempengaruhi tingkat pemikiran bagi tiap orang.

Terlebih lagi pada saat pandemi Covid-19 seperti saat ini, banyak orang yang seharusnya terus berpikiran positif guna mengurangi rasa takut yang ada dalam diri masing-masing orang.

Marshanda menjelaskan orang-orang yang kita pilih itu harus dipastikan jangan sebagai orang-orang yang memberikan masukan kepada kita dengan memberikan rasa takut, dan pikiran yang negatif terhadap masa sekarang.

Marshanda mengatakan momen masa karantina mandiri itu dianggap sebagai hal yang positif bagi setiap orang untuk bisa kembali berkomunikasi dengan keluarga setiap harinya. Dia juga merasa bisa beristirahat dengan penuh.

Marshanda menambahkan pada masa yang sulit seperti ini kita juga bisa memanfaatkan momen tersebut untuk kita beristirahat secara full sebab disisi lain seperti kapan lagi kita bisa merasakan di rumah saja seperti saat ini. Tanpa adanya tuntutan harus sibuk full on kesana dan kesini seperti sebelumnya.

Marshanda menambahkan bahwa hal itu tidaklah jadi masalah. Itu merupakan momen untuk reconnect dengan keluarga kita, dengan anak-anak juga.