Kabar Kesehatan – Tak Mau Jerawat Menjadi Semakin Meradang, Hindari 6 Hal Ini!

Jerawat merupakan masalah di kulit wajah yang kerap dirasakan oleh semua orang. Tetapi, ada beberapa orang yang muncul jerawat bukan di area wajah, melainkan pada bagian tubuh lainnya. banyak hal yang akan memicu timbulnya jerawat yang mengganggu, seperti pola makan yang tak teratur atau keadaan kulit yang kotor. Selain itu jerawat sudah muncul biasanya perlu ditangani dengan perawatan yang khusus, berikut ini ada enam hal yang dapat memperburuk kondisi jerawat anda, seperti yang telah dilansir dari laman Bustle.com.

1. Memencet Jerawat

 Hal yang tak dapat dihindari oleh banyak orang adalah sering menyentuh dan memencet jerawat. Cobalah untuk menghindari memencet jerawat, sebab bakteri yang ada di jerawat akan menyebar dan kemudian merusak jaringan parut. Selain itu, memencet jerawat juga akan menimbulkan bekas luka jerawat secara permanen di wajah.

2. Terlalu Sering Mencuci Muka

Perasaan tidak nyaman danrisih saat jerawat muncul di wajah membuat anda ingin sering mencuci muka. Padahal, jika terlalu sering mencuci muka malah akan menyebabkan kulit menjadi semakin kering. Di saat kulit anda kering, maka otomatis akan memproduksi minyak alami yang ada di wajah. Jal itu bisa saja akan menyebabkan wakah menjadi semakin berminyak dan akan menimbulkan jerawat lagi. Hal yang perlu menjadi perhatian adalah suhu air yang digunakan saat mencuci muka. Jika air terlalu panas, juga tak baik untuk kulit wajah.

3. Sarung Bantal dan Handuk yang Kotor

Banyak yang tidak terlalu menggubris kebersihan dari sarung bantal maupun handuk. Ternyata hal inilah, yang bisa menyebabkan jerawat menjadi semakin meradang. Dengan mengeringkan wajah menggunakan handuk kotor tentunya sangat tidak baik untuk jerwat. Hal tersebut sama halnya dengan tidur menggunakan sarung bantal yang jarang diganti.

4. Dehidrasi

Dengan meminum banyak air putih, terbukti bisa mencegah jerawat semakin meradang. Bagi anda yang suka menahan rasa haus, cobalah untuk memperbanyak air putih diatas meja kerja anda. Air putih terbukti membantu membuang timbunan lemak dan racun yang ada dalam tubuh.

5. Gonta – ganti Produk Penghilang Jerawat

Hal pertama yang biasa dilakukan saat jerawat muncul di wajah adalah memikirkan cara untuk segera mengusirnya, seperti dengan menggunakan obat penghilang jerawat. Namun sering kali, kita beralih satu produk ke produk lainnya untuk segera mendapatkan obat yang cocok. Hal itulah yang justru menjadikan wajah semakin tidak sehat dan malah memperparah jerawat.

6. Pola Makan Salah

Usahakan untuk selalu menjaga pola makan di saat sedang berjerawat. Cobalah untuk menghindari konsumsi makanan yang berminyak, ataupun makanan cepat saji.