Kabar Kesehatan – Penyebab Sakit Kepala Disertai Mual Bagian 2

0
1

Lanjutan dari artikel sebelumnya mengenai penyebab dari sakit kepala yang disertai dengan mual-mual.

Teori lain terkait dengan serotonin , zat kimia di otak yang mempengaruhi:

  • mual
  • suasana hati
  • perilaku sosial
  • nafsu makan
  • pencernaan
  • ingatan
  • dorongan seks

Menurut tinjauan tahun 2012 , orang-orang dengan migrain kadang-kadang mengalami penurunan kadar serotonin, yang juga dapat menyebabkan mual.

Pengobatan

Perawatan untuk sakit kepala dan mual tergantung pada penyebabnya. Jika penyebabnya adalah migrain, berikut ini dapat membantu:

  • minum obat penghilang rasa sakit
  • berbaring di ruangan yang gelap dan sunyi
  • meletakkan kain hangat di dahi
  • meletakkan kompres dingin di belakang leher
  • mencoba perawatan pelengkap, seperti aromaterapi atau akupunktur
  • minum obat anti-mual
  • mendapatkan udara segar
  • menempel makanan lunak dan porsi kecil

Kapan harus ke dokter

Jika seseorang mengalami sakit kepala yang parah dan tiba-tiba dan tidak ada riwayat migrain, mereka harus berbicara dengan dokter.

Segera periksa ke dokter jika sakit kepala dan mual mengikuti pukulan ke kepala.

Juga, cari bantuan medis jika sakit kepala bertambah parah seiring berjalannya waktu atau menyertai gejala-gejala berikut:

  • hilang kesadaran
  • penglihatan kabur
  • a demam
  • kesulitan berbicara
  • merasa pusing atau bingung
  • memiliki leher kaku
  • muntah yang terjadi secara sporadis selama lebih dari 1 hari
  • tidak buang air kecil selama lebih dari 8 jam

Pencegahan

Mungkin tidak selalu mungkin untuk mencegah sakit kepala dan mual. Namun, hal berikut dapat membantu:

  • berhenti merokok
  • mengurangi asupan kafein dan alkohol
  • mengurangi efek stres melalui kesadaran, meditasi, atau yoga
  • minum banyak air
  • menghindari makanan yang sebelumnya memicu migrain
  • makan makanan yang sehat dan seimbang
  • mempraktekkan kebersihan yang baik untuk menghindari pilek, flu, atau flu perut
  • mengambil banyak istirahat dari melihat layar
  • cukup berolahraga

Rangkuman

Migrain adalah penyebab paling umum sakit kepala yang terjadi dengan mual. Dehidrasi dan gula darah rendah juga sering bertanggung jawab.

Beberapa penyebab lebih serius. Beberapa mempengaruhi otak, seperti meningitis, aneurisma otak, dan tumor. Masalah-masalah ini biasanya menampilkan gejala tambahan.

Siapa pun yang khawatir atau tidak yakin tentang penyebab sakit kepala dan mual mereka harus berbicara dengan dokter.

LEAVE A REPLY