Category: Kesehatan

Kesehatan – Makan telur setiap hari adalah kebiasaan yang mudah dan praktis untuk meningkatkan asupan nutrisi harian. Namun, konsumsi telur sering menjadi topik perdebatan, terutama terkait dampaknya terhadap kadar kolesterol dalam darah….

Kesehatan – Musim hujan seringkali membawa udara dingin dan kelembapan yang tinggi, yang dapat memengaruhi daya tahan tubuh. Pada saat seperti ini, menjaga kesehatan menjadi hal yang sangat penting. Salah satu cara…

Kesehatan – Kesehatan gigi dan mulut adalah bagian penting dari gaya hidup sehat yang sering terlupakan. Padahal, mulut adalah pintu utama masuknya makanan dan minuman yang berperan besar dalam mendukung kesehatan tubuh….

Kesehatan – Kangkung sering menjadi bahan perdebatan terkait dampaknya terhadap asam urat. Beberapa orang khawatir sayuran ini dapat memicu peningkatan asam urat karena kandungan purinnya. Namun, klaim ini tidak sepenuhnya benar. Faktanya,…

Kesehatan – Gondongan atau mumps adalah infeksi virus yang menyerang kelenjar ludah, khususnya kelenjar parotis yang terletak di bawah dan di depan telinga. Namun, adakah obat alami mencegah dan mengobati gondongan? Virus…

Kesehatan – Kangkung adalah sayuran yang kaya manfaat, tetapi jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Dikutip dari berbagai sumber, 100 gram kangkung segar mengandung 2 gram serat, 3,4 gram protein,…

Kesehatan – Daun sirih (piper betle) adalah tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya Asia, terutama di India dan Asia Tenggara. Namun, apa manfaat daun sirih? Daun…

Kesehatan – Labu kuning, yang dikenal dengan nama latin Cucurbita moschata, sering kali disalahartikan sebagai sayuran, padahal adalah buah. Buah ini mudah ditemukan di berbagai belahan dunia dan tumbuh dengan baik di…

Kesehatan – Daun pandan dikenal luas sebagai bahan alami yang memberikan aroma harum pada masakan, tetapi baru-baru ini muncul klaim mengenai khasiatnya yang bisa turunkan kolesterol. Beberapa penelitian awal menunjukkan senyawa antioksidan…

Kesehatan – Sistem kekebalan tubuh yang kuat sangat penting untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan infeksi. Selain menjaga gaya hidup sehat, salah satu cara untuk memperkuat sistem imun adalah dengan mengonsumsi…