Category: Kesehatan

Kesehatan – Kolesterol tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala sehingga banyak orang tidak menyadari risikonya. Menurut British Heart Foundation (BHF), sekitar 7,6 juta orang di Inggris hidup dengan penyakit jantung dan gangguan…

Kesehatan – Musim pancaroba sering kali membawa berbagai tantangan kesehatan. Salah satu yang paling sering dialami adalah batuk, terutama batuk berdahak atau wet cough. Kondisi ini biasanya muncul akibat infeksi saluran pernapasan…

Kesehatan – Rasa pegal atau nyeri tulang yang berlangsung hingga tiga minggu berturut-turut tidak boleh dianggap sepele. Menurut dokter spesialis tulang, kondisi ini dapat menjadi tanda awal kanker tulang, salah satu jenis…

Kesehatan – Makanan meredakan nyeri haid bisa menjadi solusi alami untuk mengurangi rasa tidak nyaman setiap bulan. Banyak perempuan biasanya mengandalkan obat pereda nyeri, tetapi cara alami melalui pilihan makanan sehat jauh…

Kesehatan – Banyak orang mengira penyakit jantung hanya jadi masalah serius bagi pria. Padahal, kenyataannya wanita juga punya risiko besar, terutama jika kadar kolesterol mereka tinggi. “Yang sering terlupakan, wanita memiliki kondisi…

Kesehatan – Menjaga tubuh tetap bugar di usia lanjut bukan hanya soal mencegah penyakit, tapi juga memastikan kesehatan otot dan tulang. Setelah usia 60 tahun, tubuh secara alami akan kehilangan massa otot…

Kesehatan – Perbedaan vitamin D2 dan vitamin D3 sering kali belum banyak dipahami, padahal keduanya sama-sama memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tulang, gigi, dan sistem kekebalan tubuh. Vitamin D selama ini…

Kesehatan – Minum teh panas berlebihan ternyata dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan mengonsumsi minuman bersuhu sangat tinggi, seperti teh atau kopi, bisa meningkatkan risiko kanker kerongkongan (esofagus)….

Kesehatan – Saat melakukan diet, banyak orang fokus pada pengaturan menu makanan, tetapi sering mengabaikan minuman yang dikonsumsi. Padahal, minuman memiliki peran penting dalam mendukung atau justru menggagalkan program penurunan berat badan….

Kesehatan – Makanan penurun kolesterol bisa menjadi solusi alami bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan jantung tanpa harus langsung bergantung pada obat. Menurut para ahli dari Harvard Medical School, perubahan pola makan…