Berikut 6 Tips Yang Harus Diperhatikan Saat Berwisata Bagi Ibu Hamil

Berikut 6 Tips Yang Harus Diperhatikan Saat Berwisata Bagi Ibu Hamil – Ibu hamil khususnya yang usia kandungannya baru memasuki trisemester pertama banyak menghindari kegiatan berwisata sebab selain menyenangkan kegiatan ini juga melelahkan. Selain itu, dikhawatirkan ada hal buruk yang terjadi.

Namun sebenarnya berwisata tak seseram yang dibayangkan, berikut enam tips berwisata bagi ibu hamil.

1. Pertimbangkan waktu
Menghindari bepergian di usia kandungan sedang rentan yakni saat trisemester pertama dan ketiga. Namun untuk bulan keempat hingga keenam, aktivitas berwisata sangat diperbolehkan, asal jangan sampai kelelahan.

2. Menyusun rencana perjalanan
Menyusun rencana sebelum liburan atau berwisata adalah hal yang mutlak dilakukan, apalagi dalam kondisi hamil maka rencana perjalanan harus dirancang senyaman dan sedetil mungkin.
3. Jangan membawa barang berlebihan
Wanita yang sedang hamil disarankan untuk tidak membawa barang berlebihan saat berwisata. Jika biasanya pakai high heels saat berwisata, maka sebaiknya benda itu ditinggalkan saja di rumah.

4. Bawa persediaan konsumsi
Selama di perjalanan, ibu hamil harus persiapkan konsumsi dengan baik, agar asupan calon bayi dalam kandungan tetap terjaga.
5. Sering-sering beristirahat
Bagi ibu hamil perbanyaklah beristirahat jangan terlalu banyak melakukan kegiatan saat berwisata, nikmati perjalanan dengan santai.

6. Jangan menahan buang air
Ibu hamil disarankan untuk tidak menahan buang air ke kamar mandi, dan selalu bawa cairan antiseptik atau tisu basah untuk membersihkan dudukan toilet.